Livres et multimédia

Pour tous

Les psychotropes attisent les bavardages

Chacun ayant son avis sur cette classe thérapeutique, la collection « Idées reçues » ne manque pas de matière pour son nouvel ouvrage rédigé par Bernard Granger, professeur de psychiatrie et praticien hospitalier et Valérie Jalfre, psychiatre et psychothérapeute. « Les médicaments psychotropes manipulent le cerveau », « les psychotropes sont prescrits à toutes les sauces », « les médecins sont sous l’influence de l’industrie pharmaceutique »: autant d’idées reçues confirmées ou infirmées avec des arguments solides.

« Les Psychotropes », B. Granger et V. Jalfre, Éditions Le cavalier bleu, collection « Idées reçues », septembre 2010, 128 pages, 9,80 euros.

Une bonne utilisation des plantes, c’est mieux

Après une partie « généralités » sur l’utilisation des plantes, des fiches détaillent un certain nombre de pathologies fréquemment rencontrées au comptoir. Un plan commun est suivi pour toutes les maladies, parmi lesquelles les maux de gorge, l’insuffisance veineuse, les aphtes, les troubles digestifs, certains problèmes de peau…: bref rappel avec les plantes à utiliser et les conseils hygiénodiététiques. Vidal passe ensuite au crible une soixantaine de plantes médicinales et propose, pour chacune d’elles, une information allant de l’origine de la plante à son utilisation en thérapeutique, tout en développant son mode d’action et les études réalisées quant à son efficacité.

« Le Guide des plantes qui soignent », Vidal, septembre 2010, 268 pages, 26 €.

Un système de santé plus égalitaire

Karen Benchetrit, journaliste spécialisée dans l’éducation, la santé et l’économie, aborde le diabète du côté économique et dénonce le désengagement de la Sécurité sociale. Le président de l’Association française des diabétiques, Gérard Raymond a également participé à l’élaboration de cet ouvrage. Accompagné de témoignages de patients, l’auteur ouvre le débat sur un nouveau système de santé qui tiendrait compte des conséquences économiques du diabète, à l’échelon individuel.

« Quelle santé voulons-nous ? », K. Benchetrit, Éditions Les carnets de l’info, novembre 2010, 168 pages, 19 €.

Pour vos patients

Ado : bien vivre son diabète

Après le lancement du site www.diabeteaufeminin.fr l’année dernière, c’est au tour des adolescents de bénéficier d’un espace qui leur est dédié. Il sera en ligne le 22 décembre 2010. La division Diabetes Care de Roche Diagnostics s’entoure d’experts (diabétologues, diététiciens et psychologues) pour accompagner les jeunes de 13 à 25 ans atteints de diabète. Des outils ludiques permettent d’aborder les différentes problématiques qui se posent autour du diabète : l’adaptation du traitement en fonction de l’alimentation, la pratique du sport, l’acceptation psychologique de la maladie avec des clés pour affronter les changements de situation.

www.diabeteetados.fr

Une micronutrition équilibrée

Un déséquilibre en micronutriments (vitamines, minéraux, acides aminés, acides gras) ne serait pas sans conséquence. Le D^r Guérineau, généraliste spécialisé en nutrition et micronutrition, s’appuie sur les recommandations de l’Afssa et fait le point sur les micronutriments à apporter à l’alimentation afin de parvenir au meilleur équilibre possible. Il donne aussi des solutions (modification de l’alimentation ou compléments alimentaires) en cas de situations physiologiques (grossesse, adolescence, ménopause) ou pathologiques (diabète, ostéoporose, troubles du sommeil) pouvant trouver une aide dans la micronutrition.

« Les secrets de la micronutrition », B. Guérineau, Éditions Albin Michel, novembre 2010, 384 pages, 19,90 €.

Et aussi

Les urgences de la main

Le site de la fédération européenne des services d’urgence de la main répertorie les centres spécialisés. Il dicte également la conduite à tenir face à un certain nombre de traumatismes (gelure, brûlure, morsure, plaie…).

www.fesum.fr

Savoir gérer son stress

Plusieurs experts, parmi lesquels des médecins (psychiatre, nutritionniste, phytothérapeute, homéopathe et cardiologue) et un préparateur physique et mental, abordent la gestion du stress selon leur domaine de prédilection.

« Six ordonnances antistress », ouvrage collectif dirigé par le Dr P. Setbon, Thierry Souccar Éditions, 3^e trimestre 2010, 304 pages, 15,78 €.