Didier Pesoni

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Tous les articles de Didier Pesoni (9)

L’huile essentielle de lavande fine : reine de l’aromathérapie
Santé naturelle

L’huile essentielle de lavande fine : reine de l’aromathérapie

Parmi les plus anciennes huiles essentielles et à l’origine de l’aromathérapie française, la lavande fine séduit par son potentiel thérapeutique exceptionnel. Elle est de nos jours la plus vendue en France. Sa complexité nécessite un conseil officinal éclairé.
4/6 – Aromathérapie : indications, précautions et conseils dans la prise en charge de la maladie veineuse chronique
Les jambes lourdes

4/6 – Aromathérapie : indications, précautions et conseils dans la prise en charge de la maladie veineuse chronique

L’usage des huiles essentielles constitue une approche complémentaire dans la prise en charge de la maladie veineuse chronique, en particulier par voie cutanée. En effet, outre son rapport bénéfice/risque intéressant, l’aromathérapie par voie locale est parfaitement adaptée aux symptômes locaux de « jambes lourdes ».
L’huile essentielle de gaulthérie pour les douleurs aiguës
Aromathérapie

L’huile essentielle de gaulthérie pour les douleurs aiguës

Star incontestée de l’aromathérapie, l’huile essentielle de gaulthérie s’utilise en massage pour soulager les douleurs aiguës, qu’elles soient musculaires, tendineuses, ligamentaires, articulaires ou neurologiques. Sa richesse en dérivés salicylés fait d’elle une véritable « aspirine aromatique ».
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Huile essentielle de matricaire : pour le rhume des foins et l’eczéma
Santé naturelle

Huile essentielle de matricaire : pour le rhume des foins et l’eczéma

L’huile essentielle de matricaire (ou camomille allemande) agit par voie orale sur les allergies systémiques comme le rhume des foins ou en application locale sur les manifestations dermatologiques telles que l’eczéma, le psoriasis ou les peaux atopiques. Sûre et efficace, elle est considérée comme l’antiallergique de référence en aromathérapie.
Huile essentielle d’eucalyptus citronné : pour les douleurs et les inflammations aiguës
Santé naturelle

Huile essentielle d’eucalyptus citronné : pour les douleurs et les inflammations aiguës

Alternative naturelle aux anti-inflammatoires non stéroïdiens, l’huile essentielle d’eucalyptus citronné, riche en citronellal, peut être utilisée pour soulager rapidement aphonie, maux de gorge, entorses, tendinites, douleurs musculaires ou de règles. Elle présente des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques scientifiquement validées.
Huile essentielle de cyprès : très efficace sur la toux sèche
Maux du quotidien

Huile essentielle de cyprès : très efficace sur la toux sèche

L’huile essentielle de cyprès bénéficie d’un large consensus sur deux axes thérapeutiques majeurs : la toux sèche et la circulation veineuse. Grâce à son action ciblée et à sa puissance, elle est d’ailleurs probablement la plus efficace pour traiter les toux sèches d’irritation. Bien tolérée et peu toxique, elle s’utilise en toute sécurité, à l’exception de quelques précautions en cas de troubles hormonaux.
Huile essentielle d’eucalyptus radié : idéale pour la toux grasse
Santé naturelle

Huile essentielle d’eucalyptus radié : idéale pour la toux grasse

L’huile essentielle d’eucalyptus radié est une alliée incontournable face aux pathologies hivernales dites à « mucus » pour lesquelles les solutions thérapeutiques efficaces sont rares, y compris en allopathie. Reconnue par de nombreuses études, son efficacité fait consensus.
Huile essentielle de ravintsara : la référence en hiver
Aromathérapie

Huile essentielle de ravintsara : la référence en hiver

L’huile essentielle de ravintsara, une plante originaire de Madagascar, est l’une des plus vendues en France. Ses propriétés antivirales et son efficacité dans les états grippaux et les rhumes en font un produit incontournable des conseils au comptoir en hiver et dans la lutte contre les pathologies virales.
« Fait maison » : éviter l’erreur qui fait tache d’huile
Aromathérapie

« Fait maison » : éviter l’erreur qui fait tache d’huile

Depuis près de 20 ans, les préparations maison, dites « do it yourself » ou DIY, à base d’huiles essentielles connaissent un essor important. Mais attention ! Leur réalisation et l’utilisation de ces mélanges complexes nécessitent des connaissances techniques.
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