L’HE de carotte cultivée

Qu’est-ce que c’est ?

• L’HE de carotte cultivée est obtenue par distillation des semences de Daucus carota ssp. sativa, plante dont les ombelles forment des nids d’oiseau à maturité. Cette apiacée bisannuelle originaire d’Inde apprécie tout particulièrement les sols sablonneux ou caillouteux.

• L’HE de carotte cultivée, fluide et limpide, est incolore à jaune pâle. Son odeur est forte et herbacée.

Quelle est sa composition ?

• L’HE de carotte cultivée contient principalement du carotol (50-70 % de l’HE), un alcool sesquiterpénique, contrairement à l’HE de carotte sauvage (Daucus carota spp. maximus) riche en acétate de géranyle, un ester terpénique, et en sabinène, un monoterpène. Attention donc aux confusions entre carotte sauvage et cultivée !

• Du bêtabisabolène (10 % de l’HE), un sesquiterpène, et du daucol, un alcool-oxyde, sont également présents dans l’HE de carotte cultivée.

• Par ailleurs, la composition de l’HE de carotte cultivée peut varier de façon conséquente selon son biotope, la partie distillée (semences ou plantes grainées), son stade de maturité, la méthode de production et de stockage…

• A noter : la carotte sauvage qui pousse en Corse fournit une HE riche en méthyliso-eugénol : dans ce cas, c’est la plante entière qui est distillée.

Quelles sont ses propriétés et utilisations ?

• L’HE de carotte cultivée est réputée depuis le XVI^e siècle pour ses vertus détoxifiante, drainante et purgative hépatorénales. Le carotol responsable de ces propriétés a également une action régénératrice hépatocellulaire. Au même titre que l’essence de citron, l’HE de thym vulgaire à thuyanol, l’HE de ledon du Groenland ou l’HE de romarin officinal à verbénone, certains aromatologues utilisent l’HE de carotte cultivée comme protecteur hépatique en association avec les HE hépatotoxiques qu’ils prescrivent (HE à phénol notamment).

• L’HE de carotte cultivée aurait des vertus hypocholestérolémiantes. Tonique générale, elle serait également hypertensive.

• Tonique cutanée, cicatrisante, désclérosante, cette HE est appliquée localement en cas d’acné, de furoncle, d’ulcère, d’eczéma, de couperose…

• En cosmétique, l’HE de carotte cultivée est utilisée pour purifier la peau. Le carotol aurait la propriété d’éliminer les toxines, les résidus organiques et de la pollution. Elle est également réputée pour atténuer les taches de vieillesse.

• Par ailleurs, cette HE redonne de l’éclat aux cheveux secs et ternes.

Quelles sont les doses efficaces ?

• Pour le drainage hépatique, déposer 2 gouttes d’HE de carotte cultivée dans une boule de mie de pain, par exemple, à prendre matin et soir aux repas pendant 3 semaines.

• Par voie cutanée, mélanger 4 gouttes d’HE de carotte cultivée dans 4 gouttes huile de noyaux d’abricot et appliquer sur la peau en regard de l’organe cible 2 fois par jour.

• Pour une application cosmétique, ajouter une goutte d’HE de carotte cultivée dans de l’argile blanche ou une crème de jour pour éliminer les dépôts sur la peau tout en réduisant l’état inflammatoire. Dans un gel, cette HE aide à lutter contre les cernes.

Quels sont ses risques ?

• Aucune contre-indication n’est répertoriée aux doses thérapeutiques.

• Ne pas confondre avec l’HE de carotte sauvage, riche en acétate de géranyle aux propriétés différentes.

CE QU’IL FAUT RETENIR

• L’HE de carotte, contenant du carotol, est utilisée comme détoxifiant hépatique et rénal.

• Cette HE est intéressante en cosmétique pour ses propriétés décongestionnante circulatoire et détoxifiante, notamment en cas d’état inflammatoire.

Sources : P. Franchomme, D. Pénoël, L’Aromathérapie exactement, édition Roger Jollois, 2001. D. Baudoux, L’Aromathérapie – Se soigner par les huiles essentielles, éditions Amyris, 2007. M. Faucon, Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, éditions Sang de la Terre et Médial, 2012. A. Zhiri, D. Baudoux, M.-L. Breda, Huiles essentielles chémotypées, éditions Inspir, 2009.