« Peut-on diffuser des huiles essentielles dans la chambre d’un nourrisson qui commence à être encombré ? »

Réponse : Les huiles essentielles doivent être utilisées avec prudence et encore plus chez les tout-petits. Les produits à bases de camphre ou d’eucalyptol, largement utilisés pour leurs propriétés décongestionnantes chez les adultes, sont contre-indiqués chez les nourrissons. Ils augmentent la fréquence respiratoire et présentent un risque important de convulsions et de coma épileptique pour l’enfant âgé d’un mois à deux ans. D’autres huiles essentielles connues pour leurs effets antiseptiques, comme l’origan, le thym ou le clou de girofle, sont également souvent utilisées chez les adultes. Mais les phénols que contiennent ces huiles sont irritants pour les muqueuses et rendent leur utilisation impossible chez les nourrissons de moins de deux ans. La seule huile essentielle bactéricide, virucide, fongicide et immunostimulante que l’on peut diffuser est la lavande. Il suffit de mettre 5 gouttes de Lavandula vera, Lavandula officinalis ou Lavandula angustifolia dans l’humidificateur pendant 10 à 15 minutes, 2 à 3 fois par jour. Une huile essentielle ne doit jamais être diffusée en continu et il est indispensable d’attendre 10-15 minutes avant de coucher l’enfant dans la pièce.

Sources : Alessendra Moro Buronzo et Jean-Charles Schnebelen, Huiles essentielles, éditions First.