Je n’ai pas l’impression de consommer beaucoup d’alcool, mais ma femme pense le contraire. Comment savoir ?

Réponse : Les seuils de consommation d’alcool recommandés sont en moyenne de 2 verres standard par jour pour les femmes et 3 verres standard par jour pour les hommes, en consommation régulière. En consommation occasionnelle, il ne faut pas dépasser plus de 4 verres standard en une seule occasion. Un verre standard correspond à 10 g d’alcool, par exemple un demi de bière à 5° (25 cl), un verre de vin 12° (10 cl) ou encore un verre de whisky 40° (3 cl). Le test Audit C, accessible en ligne (http://bit.ly/1uBQ0KW), permet aux particuliers et aux professionnels de santé d’évaluer la consommation.

Source : www.alcool-info-service.fr