Je pars le mois prochain au soleil, mais j’ai la peau sensible. Puis-je faire des UV pour préparer ma peau ?

Non, les UV artificiels ne constituent pas une protection efficace contre le soleil. Le bronzage obtenu par UV artificiels (cabines de bronzage) ne suit pas le même mécanisme qu’un bronzage sous lumière naturelle. L’exposition au soleil entraîne un épaississement de la barrière cutanée, le moyen de défense de l’organisme contre les UV. Cet épaississement de l’épiderme n’est pas retrouvé avec les UV artificiels. La pigmentation obtenue par UV artificiels peut également induire le patient en erreur : il peut se sentir en sécurité et être incité à ne pas suivre les recommandations de protection solaire. De plus, les UV artificiels sont associés à un risque de cancers cutanés. Mieux vaut donc conseiller de bien hydrater la peau et de s’exposer progressivement au soleil, en évitant les heures chaudes (12 h à 16 h) et en utilisant une protection adaptée (vêtements couvrants, écrans solaires…).