Pour en savoir plus

LIVRES

Conseil en cosmétologie

Marie-Noëlle Estrade, Editions Pro-Officina

Dans cet ouvrage qui traite de l’hygiène et des soins du visage et du corps, plusieurs pages sont consacrées aux peaux sénescentes. Astuces, gestes, mots…, des réponses sur mesure qui permettent d’établir un conseil adapté.

Guide de la femme

Dr David Elia, Editions Marabout

Ecrit par un gynécologue, ce livre explique ce que chacune doit savoir pour aborder sereinement chaque étape de la vie. Un des chapitres consacrés à l’entretien du corps dispense de nombreux conseils afin de « ralentir, des ans, l’irréparable outrage… ».

Secrets de jeunesse

Florence Rémy, Nelly Fouks, Editions Hachette

Ce guide très complet permet de développer la panoplie de vos conseils. Il fourmille d’informations à mettre en application dès 30 ans. La beauté y est abordée dans sa globalité : soins, diététique, hygiène, gymnastique.

Les illustrations détaillant les massages et exercices sont nombreuses. Un tableau de synthèse complet et pratique détaille les soins à utiliser, au fil des âges et des saisons.