Cultiver le « manger vrai » avec Siga

La start-up Siga a élaboré le kit « Manger vrai pour vivre mieux » à l’attention des professionnels de santé. Il contient des outils pratiques pour informer et sensibiliser les patients sur le comportement alimentaire à adopter. Savoir identifier et limiter les aliments ultratransformés néfastes pour la santé, telle est l’approche.

Le kit Siga comporte un guide théorique pour le professionnel et un journal alimentaire à compléter par le patient pour réaliser un bilan de ses habitudes alimentaires et repérer les mets délétères qu’il consomme. Des fiches et des supports pédagogiques sont aussi mis à disposition afin de transmettre au patient les notions relatives aux aliments ultratransformés et les bienfaits d’une alimentation végétale, vraie, c’est-à-dire non transformée, et variée (la règle des 3 V).

Un cahier d’activités est également fourni et regroupe des exercices pratiques et ludiques supplémentaires destinés aux adultes et aux enfants dès l’école primaire.

Le kit est téléchargeable gratuitement grâce au lien siga.care/kit-sante en complétant le formulaire prévu à cet effet.