Le périnée à l’honneur

Du 8 au 13 avril prochain, l’Association française d’urologie (AFU) consacre sa Semaine nationale de la continence au périnée. L’entretien d’un bon périnée contribue au « bien-vieillir » en préservant une bonne continence essentielle à l’autonomie des personnes. Le périnée participe également à l’épanouissement de la sexualité. Autant de raisons pour prendre soin de cette entité anatomique souvent mal connue et qui subit tous les jours de fortes pressions ! Cette semaine d’information s’adressera à tous : femmes (grossesse et rééducation périnéale postnatale, ménopause), hommes (les traitements des pathologies de la prostate peuvent toucher le périnée de manière temporaire ou prolongée), enfants (développement d’un périnée hypertonique en cas de rétention prolongée du besoin d’uriner), mais aussi sportives puisqu’une étude récente souligne l’importance des fuites urinaires chez celles qui pratiquent la course à pied. Une vidéo et une fiche d’exercices pour tonifier les muscles seront disponibles sur le site de l’AFU (www.urofrance.org).