HTA et sommeil, un lien méconnu

A l’occasion de la Journée mondiale de lutte contre l’hypertension artérielle (HTA), qui aura lieu le 14 décembre, le Comité français de lutte contre l’HTA lance une campagne d’information à destination du grand public sur le thème « Hypertendus, dormez-vous bien ? ». Son but est d’informer les patients sur le lien qui existe entre les troubles du sommeil et l’augmentation de la pression artérielle. En effet, au cours d’un sommeil de bonne qualité, le système cardio­vasculaire est mis au repos, le rythme cardiaque et la tension artérielle diminuant de façon non négligeable pour augmenter peu avant le réveil. Les perturbations du sommeil en qualité ou en quantité favorisent l’apparition ou le mauvais contrôle de l’HTA par les traitements.

Risque accru chez les petits dormeurs

Ainsi, les patients qui dorment moins de cinq heures par nuit voient leur risque d’HTA doubler par rapport à ceux dont les nuits durent sept à huit heures. Le syndrome d’apnée du sommeil multiplie quant à lui ce risque par 3 puisqu’au cours d’une apnée le cerveau réagit au manque d’oxygène en augmentant la pression artérielle. Un test à destination des patients qui souhaitent évaluer leur sommeil est en ligne sur www.comitehta.org. Des brochures informatives sont téléchargeables sur le même site. Elles peuvent être commandées gratuitement par les pharmaciens sur www.brochures-patients.com.