La citronnelle de Java contre les piqûres de moustique

PROPRIÉTÉS

Anti-inflammatoire, répulsive des moustiques

• Avec 33 à 45 % de citronellal, l’huile essentielle (HE) de citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus Jowitt, herbe) exerce un effet antalgique et anti-inflammatoire en application locale, mis à profit dans le traitement des douleurs articulaires, des tendinites et pour apaiser les piqûres d’insectes.

• Répulsive des moustiques (citronellal, citronellol, géraniol), elle est utilisée pour les éloigner en diffusion atmosphérique et en application sur la peau et sur les vêtements.

• Son action antibactérienne est moyenne (géraniol).

• Elle est employée en cas d’acné car elle lève les stagnations et permet de désengorger la peau (monoterpènes).

• Désodorisante et antiseptique atmosphérique, elle entre dans la composition de produits d’hygiène.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI

Irritation et allergie possibles

• Appliquée pure sur la peau, elle peut provoquer une irritation. Elle s’emploie diluée dans une huile végétale à une concentration de 10 à 20 %.

• Le citronellol et le géraniol figurent sur la liste des allergènes de la réglementation cosmétique.

• Elle est déconseillée en cas de grossesse et d’allaitement faute de données de sécurité suffisantes.

• Le nom de citronnelle désigne plusieurs grandes herbes de la famille des Poaceae utilisées pour la production d’HE : citronnelle de Java, citronnelle de Ceylan (Cymbopogon nardus), citronnelle des Indes ou verveine indienne (Cymbopogon citratus), lemongrass (Cymbopogon flexuosus). Ces HE ont toutes un effet répulsif des insectes.

EN PRATIQUE

Pas avant 7 ans

• En prévention des piqûres de moustique :

– diffusion atmosphérique discontinue, 1 à 3 séances de 20 minutes par jour dans une pièce vide sans dépasser au total 1 heure par jour ;

– le jour, application pure sur les vêtements et moustiquaires ou diluée sur les parties découvertes du corps en évitant le visage (adulte : 40 gouttes d’HE et huile végétale d’amande douce QSP 20 ml) ;

– pour la nuit, 2 gouttes sur l’oreiller.

La bougie à la citronnelle parfume mais son efficacité répulsive est modeste.

• En traitement des piqûres de moustique : 1 goutte sur la piqûre pure ou diluée dans un peu d’huile végétale.

ALTERNATIVE

Si intolérance cutanée

HE de géranium rosat (Pelargonium x asperum Ehrt, plante fleurie), par voie locale diluée : adulte, 40 gouttes d’HE et huile végétale d’amande douce QSP 20 ml, en application sur les parties découvertes du corps sauf le visage.

Sources : Baudoux D., L’Aromathérapie – Se soigner par les huiles essentielles, Douce Alternative, Amyris, 2009 ; Faucon M., Traité d’aromathérapie scientifique et médicale – Les huiles essentielles, Sang de la Terre, Paris, 2017 ; Fleurentin J., Du bon usage de l’aromathérapie – Les huiles essentielles qui soignent, Editions Ouest-France, Rennes, 2016 ; Millet F., Le Grand Guide des huiles essentielles, Marabout, 2014 ; Zhiri A., Baudoux D., Breda M. L., Huiles essentielles chémotypées, JOM, Bruxelles, 2013.

LE MÉLANGE À CONSEILLER

• En prévention des piqûres de moustique, la nuit : 2 gouttes d’HE de citronnelle de Java et 2 gouttes d’HE de géranium rosat sur le revers du col de pyjama ou sur l’oreiller.

• En traitement des piqûres d’insectes, voie locale : mélange à parties égales d’HE de citronnelle de Java, de lavande aspic et de géranium rosat, soit 1 goutte pure ou diluée dans un peu d’huile de millepertuis ou de calendula sur la piqûre 4 fois par jour.