La supplémentation calcique inutile

Le British Medical Journal a publié deux analyses de revue de littérature montrant qu’une supplémentation calcique n’améliore pas significativement la densité minérale osseuse et est sans effet sur le risque de fracture. Dans les essais analysés, les populations étudiées étaient saines ou à risque d’ostéoporose. Les chercheurs ont détecté des biais en faveur de la supplémentation en calcium dans certaines études. Et, dans celles à plus faible risque de biais, la supplémentation n’avait aucun effet sur le risque de fracture. Pour les auteurs, « les preuves que les supplémentations en calcium préviennent les fractures sont faibles et contradictoires ». Ils souhaitent d’ailleurs la révision des recommandations sur l’ostéoporose de la National Osteoporosis Foundation américaine et de l’International Osteoporosis Foundation européenne, afin d’éviter la supplémentation massive et inutile des personnes âgées.