Températures froides : risque majoré d’infarctus

La Fédération française de cardiologie a délivré quelques conseils pour protéger son cœur durant l’hiver.

En effet, l’organisme utilise plus d’énergie l’hiver pour contrer les effets du froid et maintenir la température du corps. L’impact du froid sur le risque cardiovasculaire n’est pas négligeable : le nombre d’accidents cardiovasculaires augmente en hiver et est responsable d’environ la moitié de la surmortalité observée à cette saison. D’après une étude publiée par le British Medical Journal, chaque réduction de température de 1°C est associée à une élévation de 2 % du risque d’infarctus du myocarde dans les 4 semaines qui suivent.

La Fédération française de cardiologie recommande donc :

• d’être attentif au moindre symptôme (oppression dans la poitrine, douleur, essoufflement) et consulter rapidement ;
  
  
• se couvrir chaudement, en particulier les extrémités et la tête (notamment les hommes chauves présentant un risque accru d’accident cardiaque) ;
  
  
• éviter les efforts brutaux dans le froid sans échauffement préalable ;
  
  
• limiter ses activités en cas de pic de pollution associé à des températures froides car le risque d’infarctus est augmenté par les microparticules et le monoxyde d’azote.