Une huile essentielle pour traiter la cellulite

Propriétés

L’HE de cèdre de l’Atlas possède de nombreuses propriétés dont un effet lipolytique (atlantones) par déstockage des graisses des adipocytes.

Précautions : – L’HE de cèdre de l’Atlas contient des cétones (atlantones) potentiellement neurotoxiques. Elle est utilisée à faible dose et ne doit pas être administrée chez les patients ayant des troubles neurologiques. – A fortes doses, elle peut être abortive.

En pratique

Chez l’adulte (et l’enfant de plus de 12 ans).

Voie cutanée : 1 à 2 gouttes de l’huile essentielle dans une cuillère à café d’huile végétale en massage (palper rouler) sur la zone à traiter, 1 à 2 fois par jour, après la douche.

Alternatives

Autres choix possibles : Patchouli ( Pogostemon cablin, feuilles)

Cyprès toujours vert (Cupressus sempervirens, rameaux) Voie cutanée : 1 à 2 gouttes de l’huile essentielle dans une cuillère à café d’huile végétale en massage (palper rouler) sur la zone à traiter, 1 à 2 fois par jour, après la douche. Ne pas conseiller en cas de cancer hormonodépendant.

Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora, feuilles)

Lemongrass (Cymbopogon flexuosus, herbe) Voie cutanée : 1 à 2 gouttes de l’huile essentielle dans une cuillère à café d’huile végétale en massage (palper rouler) sur la zone à traiter, 1 à 2 fois par jour, après la douche.

Genévrier commun (Juniperus communis, baies) Voie cutanée : Le plus souvent en association avec une ou plusieurs HE, diluée dans une huile végétale, en massage (palper rouler) sur la zone à traiter, 1 à 2 fois par jour, après la douche. Attention, ne pas proposer en cas d’affection rénale.

Sources : D. Roux-Sitruk et A.-C. Quemoun, « Phytothérapie et homéopathie : conseils et associations possibles », Les éditions Le Moniteur des pharmacies, Collection Pro-Officina, 2016 ; D. Roux-Sitruk et collectif, « Conseil en aromathérapie », Les éditions Le Moniteur des pharmacies, Collection Pro-Officina, 3 e édition, 2017 ; F. Millet, « Le grand guide des huiles essentielles », Marabout, 2015 ; J. Fleurentin, « Du bon usage de l’aromathérapie », Editions Ouest-France, 2016.