Confort articulaire sous conditions

Troubles digestifs, douleurs abdominales, éruptions cutanées, démangeaisons, voire hépatites ou purpuras sont les principaux effets indésirables rapportés après la prise de compléments alimentaires contribuant au confort articulaire. L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) déconseille de consommer des produits contenant de la glucosamine et/ou de la chondroïtine sulfate à certaines populations. Il s’agit des personnes diabétiques ou prédiabétiques, asthmatiques ou sous AVK, allergiques aux crustacés ou aux insectes pour les compléments à base de chondroïtine, des personnes qui contrôlent leur sodium, potassium ou calcium dans leur alimentation – car ces compléments peuvent en contenir beaucoup – et des femmes enceintes, allaitantes ainsi que des enfants en raison de données insuffisantes sur la sécurité. Oui, mais que conseiller alors à ceux qui en consomment ? Les inciter à solliciter l’avis de leur médecin, évaluer leur consommation globale de ces substances. Ne pas acheter hors du circuit pharmaceutique et privilégier les formulations simples (lire Au comptoir, Porphyre n° 533, juin 2017).